Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Miniak Rafał  Sezonów startowych7 2009-2019 100 km  
  Tomaszów Mazowiecki  Zarejestrowanych startów46 rekordowo: 2011 (15) 42.195 km 04:25:59 Łódź (2012) 
  MaratonyPolskie.PL TEAM  Kilometrów w startach1078.96 rekordowo: 2011 (392) 21.097 km 01:48:33 Poznań (2010) 
  ur. 1979-04-24  Czas na zawodach (brutto)136:7:57 rekordowo: 54:11:0 (2011) 10 km 00:48:55 Działoszyn (2010) 
  Trofea (podium)1 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
46
2 z 54 
3.7 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.06.09
RudawaXV EKO Jurajski Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.06
Tomaszów Maz.34. Bieg Tomaszowski im. Br...
10
01:01:53
01:01:29
6:11/km
6.09/km
453/482
115/118
359/372
POL
GEO.
100-999
2013.05.15
GeteborgGöteborgsVarvet Half Marath...
21.097
02:25:16
02:25:16
6:53/km
6.53/km
?/?
SWE
?
2013.04.28
KrakówXII Cracovia Maraton
42.195
05:14:00
05:10:11
7:26/km
7.21/km
4186/4415
1341/1382
3708/3876
POL
1000+
2013.04.14
ŁódźŁódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
05:06:00
05:04:33
7:15/km
7.13/km
955/1016
350/363
878/930
POL
1000+
2012.10.21
UniejówVI Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:53:59
00:53:47
5:24/km
5.23/km
568/792
180/232
519/652
POL
100-999
2012.10.07
KaliszXXXII Bieg Ptolomeusza
9.36
00:49:30
00:49:24
5:17/km
5.17/km
232/272
72/78
214/242
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa34 Maraton Warszawski
42.195
05:01:30
04:53:27
7:09/km
6.57/km
5822/6797
976/1120
5311/6071
POL
1000+
2012.09.09
Krynica-ZdrójKoral Maraton
42.195
05:09:51
05:09:25
7:21/km
7.20/km
471/485
116/119
411/424
POL
100-999
2012.06.08
Komańcza - Ustrzyki ...IX Bieg Rzeźnika
77.7
16:41:39
12:53/km
234/234
?/?
188/188
POL
100-999
2012.05.26
Łódź10 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:55:00
00:54:28
5:30/km
5.27/km
611/860
222/283
549/691
POL
1000+
2012.05.20
DziałoszynIII Działoszyńska Dziesiątk...
10
01:01:17
01:01:05
6:08/km
6.07/km
230/253
68/69
205/218
POL
100-999
2012.04.15
ŁódźŁódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
04:27:29
04:25:59
6:20/km
6.18/km
812/1011
283/341
751/917
POL
1000+
2012.04.01
PabianiceII Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
02:05:56
02:05:31
5:58/km
5.57/km
543/645
165/188
?/?
POL
100-999
2012.03.10
Bochnia12 Godzinny Podziemny Bieg ...
33.88
03:10:54
03:10:54
5:38/km
5.38/km
53/61
POL
10-99
2011.12.04
ToruńIX Półmaraton Św. Mikołajów
21.097
02:54:34
02:52:19
8:16/km
8.10/km
1716/1720
552/552
1462/1462
POL
1000+
2011.11.19
Bełchatów15 Bełchatowska Piętnastka
15
01:25:03
01:24:48
5:40/km
5.39/km
364/430
115/127
327/374
POL
100-999
2011.10.16
Poznań12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:41:56
04:39:47
6:41/km
6.38/km
3787/4619
1346/1572
3468/4149
POL
1000+
2011.10.09
UniejówV Ogólnopolski Bieg Do Gorą...
10
00:52:10
00:52:01
5:13/km
5.12/km
381/493
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
05:38:23
05:34:26
8:01/km
7.56/km
2514/2773
421/453
2269/2477
POL
1000+
2011.09.04
Tomaszów Mazowiecki30 Tomaszowski Bieg im. B.M...
10
00:56:47
00:56:40
5:41/km
5.40/km
217/250
63/67
?/?
POL
100-999
2011.08.26
Bartne k.GorlicIV Bieg ku Madonnie
28
08:08:00
08:08:00
17:26/km
17.26/km
2/?
2/?
2/?
POL
GEO.
10-99
2011.06.24
Komańcza k.SanokaVIII Bieg o Puchar Rzeźnika
56
11:00:00
11:00:00
11:47/km
11.47/km
?/?
POL
GEO.
1000+
2011.06.12
RudawaVII Jurajski Półmaraton
21.097
02:59:56
02:57:54
8:32/km
8.26/km
1395/1398
449/450
?/?
POL
1000+
2011.06.05
ŁódźŁódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
04:56:56
04:56:19
7:02/km
7.01/km
433/494
140/159
409/462
POL
100-999
2011.05.08
DziałoszynII Działoszyńska Dziesiatka
10
00:52:22
00:52:20
5:14/km
5.14/km
178/236
45/53
?/205
POL
100-999
2011.04.17
KrakówX Cracovia Maraton
42.195
04:49:24
04:46:38
6:52/km
6.48/km
2844/3197
882/971
2608/2893
POL
1000+
2011.04.09
Częstochowa3 Bieg Częstochowski
10
00:53:42
00:53:27
5:22/km
5.21/km
569/794
154/200
533/704
POL
100-999
2011.04.03
Poznań4 Poznań Półmaraton
21.097
02:02:13
02:01:39
5:48/km
5.46/km
2179/3500
762/1078
2001/2964
POL
1000+
2011.02.27
WiązownaXXXI Półmaraton Wiązowski
21.097
01:59:34
01:57:57
5:40/km
5.35/km
895/1165
330/400
824/1029
POL
1000+
2010.11.20
Bełchatów14 Bieg Bełchatowska Piętna...
15
01:50:01
01:49:50
7:20/km
7.19/km
300/302
82/82
264/264
POL
100-999
2010.10.24
Koło30. Bieg Warcieński im. Zdz...
10
00:50:32
00:50:25
5:03/km
5.03/km
177/252
46/59
166/219
POL
100-999
2010.10.17
UniejówIV Bieg Ekologiczny - Do Go...
10
00:50:57
00:50:46
5:06/km
5.05/km
347/518
86/125
329/444
POL
100-999
2010.10.10
Poznań11 Poznań Maraton
42.195
04:52:02
04:50:46
6:55/km
6.53/km
3215/3873
1119/1294
2962/3500
POL
1000+
2010.09.05
Tomaszów Mazowiecki29. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:53:23
00:53:18
5:20/km
5.20/km
172/217
53/62
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Skarżysko-Kamienna10 Jubileuszowy Półmaraton ...
21.097
02:19:01
02:18:51
6:35/km
6.35/km
390/444
114/127
354/392
POL
100-999
2010.06.13
Rudawa k/KrakowaVI Jurajski Półmaraton
21.097
02:56:57
02:55:57
8:23/km
8.20/km
1226/1232
375/377
1088/1094
POL
1000+
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
02:08:27
02:07:55
6:05/km
6.04/km
656/897
101/140
604/788
POL
100-999
2010.06.04
GnieznoVIII Bieg Europejski
10
00:56:25
00:56:08
5:39/km
5.37/km
512/653
141/173
470/570
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa2 Bieg Częstochowski
10
00:51:40
00:51:23
5:10/km
5.08/km
428/652
94/135
407/578
POL
100-999
2010.05.09
Działoszyn 1 Działoszyńska Dziesiątka
10
00:48:59
00:48:55
4:54/km
4.54/km
89/136
18/25
80/120
POL
GEO.
100-999
2010.03.28
Poznań3 Poznań Półmaraton
21.097
01:49:05
01:48:33
5:10/km
5.09/km
1099/2474
374/792
1053/2175
POL
1000+
2010.02.28
WiązownaXXX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:56:31
01:55:18
5:31/km
5.28/km
754/1034
258/330
692/906
POL
1000+
2010.01.17
WarszawaXXVII Bieg Chomiczówki
15
01:22:53
01:22:05
5:32/km
5.28/km
586/875
184/261
536/745
POL
1000+
2009.12.31
Łódź25 Łódzki bieg sylwestrowy
10
01:01:58
6:12/km
419/460
?/?
359/389
POL
100-999
2009.11.21
BełchatówBełchatowska Piętnastka
15
01:23:47
5:35/km
185/219
53/63
160/186
POL
100-999
2009.10.18
UniejówIII Ekologiczny Bieg do Gor...
10
01:00:05
00:59:53
6:01/km
5.59/km
373/397
87/90
329/342
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
soniksoniks
21:08
nysa
21:08
Darek Ł.
21:06
rolkarz
20:57
kmajna
20:44
kpaw58
20:32
lordedward
20:22
BOP55
19:50
42.195
19:50
Januszz
19:49
stanlej
19:40
Stonechip
19:38
marczy
19:27
Lektor443
19:13
Daro091165
19:11
Zielu
19:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |